VIVA.co.id -Tubuh langsing ideal, selalu menjadi dambaan wanita di seluruh dunia. Demi langsing, seringkali wanita rela menderita lapar, bahkan rela melakukan diet ekstrem.
Sejumlah seleb pun, melakukan diet ekstrem demi menunjang penampilannya. Salah satunya, aktris Sarah Jessica Parker. Bintang Sex and the City ini memilih diet frozen untuk mempertahankan tubuh langsingnya.
Diakui banyak orang, aktris ini tidak pernah menderita kelebihan berat badan. Namun, pola makannya benar-benar harus dijaga.
Seperti dilansir Genius Beauty, inti dari diet yang dijalaninya adalah makan es krim, atau buah-buahan beku dan sayuran setiap satu, atau dua jam di siang hari.
Diyakini, diet frozen ini mampu menjaga tubuh langsing ideal. Sebab, makanan dengan suhu rendah mempercepat metabolisme.
Para ahli pun mengatakan bahwa wanita yang akrap disapa SJP ini benar-benar rutin mengonsumsi makan-makanan beku, mulai dari sayuran, atau daging rendah lemak. Ia, juga minum es teh untuk sarapan dan makan setiap 1,5-2 jam.
Saat makan siang, menu diet di atas piringnya tidak disajikan dingin, tetapi semua produk makanannya disiapkan dalam oven atau direbus.
Pelaku diet ini juga diperbolehkan makan es krim (tanpa wafer). Ini jauh lebih baik daripada minum es buah, yang berisi sekitar delapan buah mengandung tinggi gula.
Yang paling menarik adalah bahwa diet ini diikuti oleh banyak orang, yang bahkan tidak tahu tentang hal itu. Selain itu, keuntungan besar dari diet ini adalah semua berat badan yang sudah hilang, tidak akan kembali. (asp)
Baca juga:
Putra Deddy Mizwar Tanggapi Tuduhan Hamili Janda
